第1話　本編

熱中症の原因と予防対策をしっかり学べるDVD。身体の機能の特徴から熱中症になる原因を理解すると共に、いい汗と悪い汗の違い、スポーツ活動で汗をかいた場合の水分補給方法、いざという時の応急処置法などを研究結果や実験映像を通じて解説する。