第1話　本編

岡田斗司夫の大ベストセラーダイエット本「いつまでもデブと思うなよ」をDVD化。我慢したり、運動したりといった辛いダイエットはもういらない。必要なのはメモ帳1冊、1年で50キロの減量に成功した楽しく知的な究極のダイエットの秘訣を明かす。