EPISODE · ＮＨＫテレビ体操 ～ラジオ体操 第１／ラジオ体操 第２／みんなの体操／オリジナルの体操／リズム体操～ ·
第1話 本編
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Synopsis あらすじ
国民的健康体操として親しまれる「ラジオ体操」のDVD。お馴染みの「ラジオ体操 第1」「ラジオ体操 第2」に加え、全身の筋肉を伸ばして血行促進を図る「みんなの体操」や「オリジナルの体操」を紹介。各体操を組み合わせた1日10分の実践編も7日分収録。
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2026.09 更新
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