第1話　本編

史上初となる海上自衛隊女性隊員のドキュメントイメージDVD。女性自衛官たちの真実の姿を様々な角度から映像に収め、その仕事ぶりや人間的な魅力を紹介。音楽隊トリオの姿、訓練の様子、制服を脱いだ休日の素顔などを捉えた貴重映像が満載。