EPISODE · 武心道秘伝 気練エクササイズ ·
第1話 本編
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Synopsis あらすじ
東洋の気功と日本古来の武道に最新運動理論を取り入れたエクササイズ“気練”をレクチャーするDVD。メタボ対策、老化防止など健康と美容に効果があるだけでなく、“気”の充実を図ることによって肉体と精神が調和された内面の美を磨くことができる1枚。
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2026.09 更新
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