EPISODE 1 · 最終話
バランスボール ＬＥＳＳＯＮ．２ ～ピラティス～ 第1話「本編」
全1話のうち第1話
- 作品の放送・配信開始
- 2005年
- この回の口コミ
- まだありません
Synopsis あらすじ
女性を中心に話題沸騰中のバランスボールを使った新しいエクササイズを紹介するハウツーDVDシリーズ。今作はTVや雑誌に取り上げられ注目を浴びるピラティスとのコラボレーションを実現。ヨガとはひと味違ったピラティスの実践方法を分かりやすく解説。
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