第1話　本編

国鉄時代からしなの鉄道で活躍し、地元の人々に親しまれた169系のラストランを収録。湘南色6両＋しなの色3両、計9両編成でのラストランを中心に、風光明媚な走行風景や様々なイベントの様子、客席や運転席の映像も収録したファン必見の1枚。