第1話　本編

新極真会の道場で実際に行われている稽古の内容を、柚井智志をはじめとするその道のプロたちが丁寧に指導、演武するシリーズ第3弾。全日本空手道連盟第一指定形の最破と十八、安三、突きの型、撃塞、征遠鎮、臥竜、観空、五十四歩を紹介する。