第1話　本編

数多くの大会で実績を残してきた増田勝が、32式太極剣を教えるハウツーDVD。中国武術最高峰の大会であるアジアオリンピックにおいて、日本人初の金メダルに輝いた増田勝。日本太極拳界のレジェンドと称される彼が32式太極剣の奥義を丁寧に解説する。