第1話　本編

実戦最強の拳法と言われ、数々の伝説を生んでいる武術・太気拳の極意を紹介するハウツーDVD。拳聖と呼ばれた創始者・澤井健一から学んだ武術家・高木康嗣が、実践に挑むために必要となる、相手の攻撃を完全に防ぐディフェンス法について教える。