第1話　本編

選手と医師というふたつの観点から格闘技を解明する二重作拓也の格闘理論を収めたハウツーDVD。効果的な身体の使い方、怪我の防止、メンタルの強化など格闘家が求めるものを最新の理論に基づいて解明した「格闘技の運動学」を分かりやすく紹介する。