第1話　本編

アメリカのエクササイズ界にベリーダンスを広めたスーパーインストラクター、ベリー・ツインズがレクチャーするベリーダンス「中級編」。本作ではリブサークル、ヒップドロップキックほか、フリもテンポもワンステップアップした動きを練習する。