EPISODE 1 · 最終話

アーランジュのベリーダンス・ダイエット　入門編～骨盤リセットでくびれを作るビューティ・プログラム～第1話「本編」

全1話のうち第1話

作品の放送・配信開始: 2008年
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Synopsis あらすじ

TVやフィットネスクラブなどで話題の団体・アーランジュによるベリーダンスのダイエットDVD。骨盤を本来の正しい位置にリセットさせ、コアマッスルを強化するレッスンを収録。腕やヒップ、お腹など、気になる部分をシェイプアップする方法を解説する。【記番】COBG5602と【記番】COBR752の収録内容は同じです。